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营养清淡的汤品

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慢炖鸡肉玉米饼汤

慢炖鸡肉玉米饼汤

2015-03-21 19:11
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  • ☆☆☆

    辣白菜豆腐汤

    1.将泡菜切成断。2.锅中倒入油放入葱花和姜丝炝锅。3.倒入泡菜翻炒三分钟左右,翻炒的过程中放入一勺生抽、...

    16820

  • ☆☆☆

    苦瓜黄豆排骨汤

    做法:1排骨洗净斩成段,冷水下锅焯下捞出。2黄豆用水浸泡2小时后淘净。3、苦瓜去瓤洗净切块。4、蜜枣洗净...

    18540

  • ☆☆☆

    老黄瓜瘦肉汤

    做法1.赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用。2.瘦肉切成块待用。3.老黄瓜洗净切边去瓜瓤,切成大件。4.汤煲里加...

    17420

  • ☆☆☆

    红豆莲藕牛肉

    做法:1. 红豆温水泡发4小时以上,莲藕洗净切块。2. 牛肉洗净后连同姜片放入水里煮开焯去浮沫。3. 砂锅内加...

    17670

  • ☆☆☆

    南瓜番茄排毒汤

    做法:1、南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用。2、南瓜胡萝卜加入足量清水,上火煲煮。3、沸...

    17500

  • ☆☆☆

    芹菜叶汤

    原料:芹菜叶 150克、姜 3克、高汤、盐、香油、花生油、大葱。做法:1、芹菜叶洗净,大葱切小段、姜切末,...

    18650

  • ☆☆☆

    丝瓜毛豆汤

    做法:1、把鲜毛豆去皮,再把仁洗净。2、丝瓜去皮后洗净,切成块备用。3、汤煲中加入鸡汤(约800毫升),放入...

    17970

  • ☆☆☆

    大骨冬瓜汤

    1、腿骨让卖家给剁开,洗净控干,冬瓜去皮切块,小葱挽结,姜切片。2、腿骨放入锅中大火煮开,吐尽血水后捞...

    16600

  • ★☆☆

    萝卜鱼丸汤

    1.草鱼洗净去皮剔骨打成泥;2.姜.小葱加水打成糊入肉泥顺时针搅匀,加盐.蛋清.淀粉顺时针拌上劲;3.白萝卜挖球...

    18060

  • ☆☆☆

    虾仁冬瓜茸

    做法:1准备好所用食材,把速冻虾仁解冻后洗净。2冬瓜去皮切成小丁,汤锅中加入史云生上汤,加入冬瓜丁。3...

    16410

  • ☆☆☆

    鲜奶虾海参汤

    做法:1)准备好材料。2)将海参泡12小时,香菇泡半天。3)适量的清水煮开,放虾干。4)放浸泡好的香菇,汤...

    18260

  • ☆☆☆

    蛤蜊瘦肉冬瓜汤

    1新买回的蛤蜊用淡盐水浸泡,吐泥沙,然后把蛤蜊壳刷干净。2冬瓜去皮后去瓤后切成片备用。3猪瘦肉少许,洗...

    16410

  • ☆☆☆

    红豆薏仁龙眼养颜汤

    用料:红豆薏仁龙眼肉冰糖红糖。做法:1. 薏仁和红豆分别浸泡4小时.2. 薏仁加3倍的水煮熟.3. 红豆难煮,建...

    16570

  • ☆☆☆

    三文鱼田园蔬菜汤

    原料:挪威三文鱼玉米胡萝卜佛手瓜小番茄盐。做法:1所有材料处理干净。三文鱼切块玉米切段胡萝卜佛手瓜切...

    16190

  • ☆☆☆

    冬瓜海带汤

    1:将冬瓜去皮切块洗净。2:海带用水泡40分钟,切小块待用。3: 锅中放油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。...

    16140

  • ☆☆☆

    桅子鸡汤

    材料:仔鸡500克、草菇200克、黄桅子15克。调料:葱、姜、盐。做法:1、鸡块洗净,冷水下锅焯过。2、砂锅中...

    16290

  • ☆☆☆

    丝瓜鱼片汤

    原料:丝瓜一根草鱼腩250克盐5克料酒5克姜丝5克水淀粉5克胡椒粉5克葱花。做法:1草鱼腩用刀片成鱼片,加除...

    14540

  • ☆☆☆

    鸡仁冬瓜汤

    做法:1将党参去净灰渣,烘干研制成末。苡仁去壳洗净。鸡肉宰成条块。冬瓜刮去粗皮,切成粗块,姜葱洗净。2...

    14430

  • ☆☆☆

    香菇猪血汤

    原料:香菇20克,猪血200克,葱、姜、精盐、味精、麻油各适量。做法:1将香菇水发,去柄,洗净,切碎;猪血...

    15050

  • ☆☆☆

    花生鱼头汤

    1用少许油把鱼头两面煎至金黄,然后注入开水。 2锅中放入事先泡好的花生米和大枣煮开。 3水开后撇净浮沫,...

    15700

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